気温も下がり、寒いと感じる日が増えて来ました。
体調崩されていませんでしょうか？
コロナウイルスもそうですが、手洗いうがいを徹底し、暖かくして過ごしましょう。
冷え症の方も多いと思います。
冷え症の方々には辛い季節になっていきますね。
今年こそ、冷え症を克服して頂きたいです。
FOOTWORKSでは、身体の土台である足の体重を掛ける位置を整え、全身の姿勢を整えるインソールをオーダーメイドで作らせて頂いております。
今回は冷え症について少しお話ししたいと思います。
冷え症とは血行が悪くなり手足が冷える事で、では何故血行が悪くなるのか？と言うことになりますが、どこかで血行を止める力が働いてるからですよね。
足で言うと、足首で血行を止めてしまっている人が多いです。
足首で何故血行が止まりやすいのかというと、全身の体重が足に掛かるわけで、足首の関節にも多くの体重が乗ります。
この、足首の角度が良くないと血行が悪くなりやすく冷え症になります。
足首の角度が良くなるようなインソールを作り、それを正しい方向で使うことで、足も真っ直ぐ使え、血行が良くなり冷え症も改善します。
足をまっすぐ使えると言うことは足首、膝、股関節と連動して正しく使えるようになるので、骨盤の捩れも内臓の位置も上半身。。。etc整うと言うことです。
冷え性だけでなく、全身の諸々のトラブルを整え改善するには身体の土台を整えることが大事です。
インソールを取り入れるのに良い季節になりました。
皆様もぜひ、インソールを作製し、健やかに人生を過ごしていきましょう。
ご予約お待ちしております。
FOOTWORKS
森 健
