2020年02月18日

椅子に座っている時間は短い日もあれば、長い日もあります。 長い時間座わるには、座り心地も重要ですが座っている時の姿勢も大事になってきます。 疲れや痛みの原因にもなります。 立つ、歩くと同じですね。 姿勢によって良くも悪く…